Quando chega o momento de corrigir a visão, muitas pessoas colocam a típica questão: lentes de contacto ou óculos — qual será a melhor escolha?

Na verdade, não se trata de escolher entre um ou outro, mas sim de perceber como ambas as soluções se complementam no dia a dia. As lentes não substituem os óculos; são uma alternativa prática e versátil, mas os óculos continuam a ser essenciais para garantir conforto, segurança e saúde ocular a longo prazo.

Neste artigo, vamos explorar os principais pontos a considerar, mostrando como o uso combinado de óculos e lentes pode ser a melhor abordagem para cuidar da sua visão

Conforto no Dia a Dia

O conforto é essencial. Os óculos são fáceis de usar, não requerem contacto direto com os olhos e a sua manutenção é simples. São ideais para quem tem olhos sensíveis, alergias ou para momentos de descanso visual, como ao chegar a casa depois de um longo dia.

As lentes de contacto, por outro lado, oferecem liberdade de movimentos e conforto em situações mais ativas. Não escorregam, não embaciam e são práticas para quem faz desporto ou tem um estilo de vida mais dinâmico.

Mas atenção: mesmo para quem prefere lentes, é essencial ter um par de óculos atualizado. Basta imaginar um dia em que acorda com os olhos irritados — sem óculos, não poderia sair de casa com segurança. Por isso, os óculos são sempre um apoio indispensável.

Estilo e Estética

Os óculos evoluíram e são hoje um verdadeiro acessório de moda. Há modelos para todos os gostos e estilos, permitindo expressar personalidade.

As lentes de contacto, por sua vez, deixam o rosto completamente visível e proporcionam um visual natural. Para quem não se identifica com o uso de óculos, ou quer variar, são uma excelente opção — incluindo as lentes coloridas, que permitem mudar subtilmente a cor dos olhos.

A escolha estética pode variar conforme o momento. Muitos utilizadores alternam entre os dois consoante a ocasião.

Cuidados e Manutenção

Os óculos são simples de manter. Basta limpá-los regularmente e guardá-los na sua caixa.

As lentes requerem uma rotina de higiene mais rigorosa, incluindo lavagem das mãos, uso de solução adequada e respeito pelos prazos de utilização. O uso incorreto pode levar a infeções ou irritações.

Por isso, recomenda-se que quem usa lentes com frequência descanse pelo menos um dia por semana e que coloque os óculos assim que chega a casa.

Visão e Campo Visual

As lentes proporcionam um campo de visão mais amplo, sem limitações laterais, e uma experiência visual mais natural, especialmente em atividades físicas.

Contudo, os óculos são ideais para tarefas que não exigem tanta mobilidade ou em momentos de descanso. São, além disso, fundamentais como plano B em caso de necessidade.

Saúde Ocular

Ambas as opções são seguras, desde que usadas corretamente. As lentes exigem maior responsabilidade e acompanhamento profissional.

Os óculos, por não estarem em contacto direto com os olhos, são sempre uma opção segura, acessível a qualquer idade, e altamente recomendada como forma de descanso visual — mesmo para utilizadores habituais de lentes.

A Combinação Ideal

A verdadeira resposta à pergunta “lentes ou óculos?” é simples: ambos.

Utilizar lentes durante o dia e óculos em casa ou ao final do dia é a solução mais equilibrada para conforto, praticidade e saúde visual. Em caso de imprevistos, como uma irritação ocular, os óculos garantem que continua a ver com clareza sem comprometer o bem-estar.

A melhor solução visual é aquela que se adapta à sua vida — e, para isso, contar com o acompanhamento de um profissional é essencial.

A equipa das Ópticas Pimenta está disponível para esclarecer dúvidas e ajudar a encontrar o equilíbrio certo entre óculos e lentes, com foco no conforto, saúde ocular e satisfação visual.